自己成長・思考の整理– category –
ここでは、お気楽ユニバースが
自己成長や思考をどう扱っているかをまとめています。
成長や学びは、
前向きなものとして語られがちですが、
負担になることも少なくありません。
このカテゴリでは、
自己理解や思考の整理を
目標達成の手段としてではなく、
観測のための行為として捉えます。
変わることを求める場ではなく、
今の状態を把握するための視点を置いています。
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自己成長・思考の整理
発信・創作について
発信や創作は、何かを生み出す行為であると同時に、自分の内側を外に出す行為でもあります。 文章を書く。作る。記録する。共有する。 結果として誰かに届くこともあれば、届かないこともあります。 どちらであっても、そこに起きていることは同じではあり... -
自己成長・思考の整理
人生設計について
人生設計という言葉は、将来を決めること、理想の形を描くこととして使われがちです。 ここでは、そうした使い方はしません。 人生設計は、未来を固定する作業ではなく、時間と前提をどう扱うかを整理する視点だと考えています。 設計は「決めること」では... -
自己成長・思考の整理
思考OS・メタ認知について
人は、何かを考えているつもりで、実際には決まった反応を繰り返していることがあります。 不安になったとき。判断に迷ったとき。他人の言動に引っかかったとき。 その反応の裏側には、自分でも意識していない思考の癖や前提が存在していることがあります... -
自己成長・思考の整理
自己理解について
自己理解は、自分を説明できるようになることではないと考えています。 性格。強み。弱み。 それらを把握すること自体が目的になると、かえって扱いにくくなる場面もあります。 自分を「決めにいかない」 自己理解という言葉は、自分を定義する行為として... -
自己成長・思考の整理
お気楽ユニバースの自己成長・思考の整理
このテーマでは、自己成長を一つの正解にまとめることはしません。 自己成長の考え方や判断ごとに、どのような前提や構造を持っているのかを個別に観測しています。 自己理解について 自分を固定せずに扱う視点 思考OS・メタ認知について 反応や前提を一...
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