「もしも」を考えてしまう。子どもがいるあなたの、その不安へ

「もしも」を考えてしまう。子どもがいるあなたの、その不安へ

夜、子どもが寝たあと。
ふと、考えてしまうことがある。

もし、自分が倒れたら。
もし、長く働けなくなったら。
もし、この生活が続けられなくなったら。

今すぐ何かが起きているわけじゃない。
それでも、頭のどこかに
もしもが居座っている。

子どもが生まれてから、
こうした不安が強くなったと感じているなら、
それはとても自然なことです。

目次

子どもがいると、不安の質が変わる

独身の頃や、夫婦二人だった頃は、
自分のことだけを考えていればよかった。

でも今は違う。

  • 自分一人の問題ではない
  • 影響を受ける人がいる
  • 守りたい存在がいる

だから、不安は消えない。
むしろ、具体的になる。

ニュースやネットの話ではなく、
「自分の家だったらどうなるか」
と考えてしまう。

不安の正体は、想像力そのもの

ここで、ひとつ大事なことがあります。

その不安は、
弱さでも、考えすぎでもありません。

想像できてしまうようになった
ただ、それだけです。

  • 病気の話を聞いた
  • 入院した人の話を知った
  • 親の体調が気になり始めた

こうした出来事が積み重なって、
「もしも」を想像できるようになった。

それは、
親になった証でもあります。

不安のままでは、決められない理由

「もしも」を考えてしまうのは、
それだけ守りたいものがあるからです。

でも、その不安は、
一つの大きな塊として心に居座ってしまう。

  • もし働けなくなったら
  • もし収入が途絶えたら
  • もし子どもに何かあったら

全部が一緒くたになると、
どう考えていいか分からなくなります。

だから、

考えなきゃいけないのに、
考えるのがつらい

という状態になる。

「もしも」は、分解できる

保険について考えてみる

ここで、ひとつ大事な整理があります。

保険は、
すべての不安を消してくれるものではありません。

気持ちの問題まで、
解決してくれるわけでもない。

でも、
保険がはっきり役割を持てる部分があります。

それは、
もしもの中にある経済的な不安」です。

  • 生活費はどうなるのか
  • 医療費は足りるのか
  • 働けない期間をどう乗り切るのか

この「お金の部分」だけを切り出して考える。

それができるようになると、
「もしも」は少し扱いやすくなります。

もしもを扱えるようになるということ

もしもは、消えません。

子どもがいる限り、
心配がゼロになることはない。

それでも、

もしもが来たとき、
ここまでは備えている

そう思えるだけで、
不安の質は変わります。

  • 漠然とした恐怖
  • 正体の分からない不安

から、

  • 整理された心配
  • 対処の見えるリスク

に変わる。

これが、
もしもを扱える状態です。

子育て世帯が、相談を使う意味

保険の相談は、

  • その場で決断するため
  • 契約を急かされる場

である必要はありません。

子育て世帯にとっては、

  • もしもの中身を一緒に分ける
  • 経済面だけを現実的に整理する
  • 何を備えて、何を考えなくていいかを知る

ための場として使っていい。

それだけでも、

ずっと心に居座っていた「もしも」

が、
少し距離を取れる存在になります。

不安があるなら、考え始めていい

困っていない。
今すぐ何かが起きているわけでもない。

それでも、

もしもが頭から離れない
このままでいいのか分からない

そう感じているなら、
それは向き合うタイミングが来ているサインです。

急がなくていい。
決めなくていい。

ただ、
もしもを一人で抱え続けなくていい。

相談サービスを使う前に、確認しておきたいこと

相談する前に、これだけ確認しておいてください

こちらの記事では、

  • 相談サービスを利用することの位置づけ
  • 利用前に確認しておきたい最低限のこと
  • 保険について、これ以上考えなくてよい理由

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保険相談のあと、どうすればいい?

こちらの記事では、

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  • 担当者を見るときの共通ポイント
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について整理しています。

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